GESTALT in GRUPPO

Gruppo di sviluppo e crescita personale basato sul modello della Gestalt e tecniche di sviluppo della consapevolezza

Il gruppo rappresenta un “contenitore sicuro” e una “cassa di risonanza” ed è, a mio avviso, un potentissimo strumento di cambiamento sia in un’ottica di risoluzione di specifiche problematiche, sia come luogo dove sviluppare risorse e consapevolezza che possano permetterci pian piano di divenire noi stessi sviluppando quell’autosostegno che permette di muoversi nel mondo nonostante le difficoltà che il vivere implica.

Certo è vero che spesso l’idea di entrare in un gruppo fa un po’ paura: si teme il giudizio, il non essere adeguati, le “brutte figure”, l’etichettatura e questo è pur comprensibile visti i luoghi comuni come ad esempio l’immaginario del lavoro in gruppo che ci è stato prospettato dal grande schermo (penso ai film di Verdone o di Woody Allen).

In realtà in un gruppo ci sono delle persone comuni che hanno colto la grande opportunità di crescere attraverso gli altri ed è con grande meraviglia (e grande sollievo) che molti si accorgono di come siamo tutti quanti al tempo stesso forti e delicati, timidi e spudorati, spaventati e coraggiosi, freddi e amorevoli … in una parola, umani.

Nei miei gruppi, oltre al lavoro gestaltico, propongo anche tecniche di consapevolezza come la meditazione o altre pratiche derivate da diverse tradizioni, che sono in grado di favorire profondi processi di cambiamento e di ampliare il senso della parole “esistenza”.


a cura di: Luca Petrini psicologo, psicoterapeuta e cousellor


per info sui gruppi attivi : http://www.lucapetrini.it/?p=556